عمل ماموپلاستی کاهشی

در دوران شیردهی فرم سینه‌ها به شکل کامل تغییر پیدا خواهد کرد. دلیل این تغییرات، بزرگ شدن غدد شیری در سینه‌ها می‌باشد. جریان پیدا کردن شیر در دوران بعد از بارداری می‌تواند پوست و بافت سینه را دچار کشیدگی کند. بعد از اتمام دوره شیردهی و خالی شدن سینه‌ها از شیر در اغلب مواقع شاهد افتادگی سینه‌ها خواهیم بود. راه کارهای مختلفی برای جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی وجود دارد که در ادامه قصد داریم به آنها بپردازیم. در صورت تمایل با ما همراه باشید.

استفاده از سوتین‌های حمایتی

در این دوران باید توجه داشته باشید تا از سینه بندهای مناسب استفاده نمایید. انتخاب اندازه مناسب سوتین می‌تواند سبب ایجاد یک حمایت مناسب در طول تغییرات اجتناب ناپذیر بارداری و شیردهی شود. توجه داشته باشید استفاده از سوتین‌های نامناسب خصوصاً زمان‌هایی که دارای فعالیت بدنی هستید می‌تواند سبب وارد آمدن آسیب‌های جدی به سینه‌ها شود. برای افزایش میزان گردش خون در این ناحیه نیاز است تا در زمان خواب از پوشیدن سوتین خودداری نمایید.

ورزش کردن منظم

سینه‌ها از غدد، بافت‌های چربی و رباط‌ها تشکیل شده‌اند که ورزش کردن بر روی آنها تأثیر چندانی نخواهد داشت. اما ورزش کردن بر روی عضلات موجود در این بخش تأثیرات چشمگیری خواهد داشت و می‌تواند تا حدودی سبب جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی شود. البته برای کاهش حجم سینه‌ها می‌توان از عمل‌های مخصوصی که امروزه مورد استفاده قرار می‌گیرند نیز بهره برد.

در صورت انجام ماموپلاستی کاهشی باید توجه ویژه‌ای به طرز خوابیدن بعد از عمل ماموپلاستی کاهشی داشته باشید تا قادر باشید بهترین نتیجه را کسب نمایید. برای جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی پیشنهاد می‌شود ورزش‌های قدرتی، فشار قفسه سینه و تمرینات آزاد با وزنه را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.

اصلاح سبک زندگی و وضعیت بدنی

در این دوران و با توجه به تغییراتی که در بدن شما رخ خواهد داد نیاز است تا تغییراتی را در سبک زندگی خود ایجاد نمایید. برای آن که قادر باشید میزان استحکام و هیدراتاسیون پوست خود را افزایش دهید نیاز است تا روزانه با استفاده از لوسیون‌های گیاهی که سبب صاف و نرم شدن پوست خواهند شد سینه‌ها را ماساژ دهید.

علاوه بر این در زمان استحمام نیاز است تا برای لایه برداری و حذف سلول‌های مرده از اسکراپ و کیسه استفاده نمایید. توجه داشته باشید که عمل لایه برداری باید به آرامی صورت بگیرد. حذف سلول‌های مرده می‌تواند سبب افزایش گردش خون در سینه‌ها و در نتیجه جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی شود.

در این دوران نهایت تلاش خود را داشته باشید تا شانه‌های خود را صاف نگه داشته و حالت خمیده به خود نگیرید. زیرا داشتن چنین حالتی منجر به افزایش میزان شل شدگی و افتادگی سینه‌ها خواهد شد. در صورتی که در دوران شیردهی از وضعیت بدنی خود مراقبت نکنید بدون شک قادر به جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی نخواهید بود و تنها به افزایش میزان این افتادگی کمک خواهید کرد.

تاثیرات تغذیه

برای روبرو شدن با چالش‌های حداقلی در این دوران نیاز است تا علاوه بر موارد گفته شده نظارت دقیقی بر رژیم غذایی خودتان نیز داشته باشید. در صورت استفاده از یک رژیم متعادل که سرشار از غلات کامل و سبزیجات است، می‌تواند به شما کمک کند تا وزن اضافه دوران بارداری را به بهترین شکل کاهش دهید و بتوانید با جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی  تناسب اندام مناسبی داشته باشید. استفاده از روغن زیتون، ویتامین‌های گروه B و ویتامین E می‌تواند شما را در این مسیر یاری نمایند. در این دوران سعی کنید از روغن‌های پر کلسترول و اشباع شده استفاده نکنید و به جای آنها از روغن‌های سبک‌تر  بهره ببرید.منبع:جلوگیری از افتادگی سینه در دوران شیردهی مجموعه زیبایی دنیز

لیفت صورت

لیفت صورت را می‌توان یکی از بهترین راه کارهای موجود جهت رفع چین و چروک، افتادگی و شل شدگی پوست صورت و گردن دانست. برای انجام این عمل زیبایی نیاز است تا بیهوشی عمومی و یا موضعی اعمال گردد. بعد از آن برش‌هایی بسیار کوچک و ظریف در نواحی مورد نیاز توسط پزشک جراح ایجاد خواهد شد. بیشتر این برش‌ها در پشت گوش‌ها زده می‌شود. سپس چربی‌ها و پوست اضافه برداشته خواهد شد و پوست به مکان قبلی خود باز خواهد گشت و بخیه زده خواهد شد. در انتها بر روی بخیه‌ها پانسمان قرار داده می‌شود. با توجه به این که در لیفت صورت با جراحی هایپر نچرال تمامی برش‌ها در نواحی خط رویش موها و پشت گوش ایجاد می‌شوند جای زخم و اسکار بعد از انجام این عمل زیبایی باقی نخواهد ماند.

برای آن که هزینه این عمل زیبایی محاسبه شود نیاز است تا فاکتورهای مختلفی مورد بررسی قرار بگیرد. با توجه به این موضوع هزینه مورد نیاز برای لیفت صورت برای تمامی افراد یکسان نخواهد بود. هزینه دستمزد پزشک متخصص جراح، نوع جراحی لیفت صورت انتخاب شده، میزان چین و چروک‌های موجود در پوست، هزینه بیمارستان و یا کلینیک و نواحی مورد نیاز برای جراحی از مهم‌ترین عوامل تعیین هزینه این عمل زیبایی هستند.

داشتن چهره‌ای شاداب و جوان، افزایش میزان اعتماد به نفس، از بین رفتن تمامی چین و چروک‌های موجود، از بین رفتن کامل غبغب، برطرف شدن افتادگی پوست و رفع خطوط موجود بر روی صورت تنها برخی از مزایای انجام لیفت صورت است. بدون شک با افزایش سن و بروز علائم آن بر روی ظاهر افراد میزان اعتماد به نفس دستخوش تغییراتی خواهد شد. داشتن پوستی جوان‌تر و شاداب‌تر در سنین بالا می‌تواند کمک کند اعتماد به نفس افراد بالا رفته و شرایط زندگی از نظر روانی بهبود پیدا کند.

توجه داشته باشید که نیاز است این عمل زیبایی توسط پزشک متخصص انجام بگیرد که از دانش و تجربه کافی نیز برخوردار است. در غیر این صورت لیفت صورت می‌تواند سبب ایجاد اسکار پوستی، ریزش مو در ناحیه جراحی شده و احتمال بروز حساسیت و یا عفونت شود.

ماموپلاستی چیست

ماموپلاستی به عمل زیبایی سینه در بانوان گفته می‌شود که به دو صورت افزایشی و یا کاهشی انجام می‌شود. روش کاهشی برای بانوانی کاربرد دارد که سایز سینه‌های آنها بزرگ بوده و این بزرگی برای آنها مشکلات مختلفی را ایجاد کرده است کاربرد دارد. روش افزایشی نیز برای کسانی که از داشتن سینه‌های کوچک رنج می‌برند کارایی خواهد داشت. در بسیاری از مواقع سینه‌های بانوان بعد از شیردهی دچار افتادگی خواهد شد که بر ظاهر این عزیزان تأثیر منفی می‌گذارد. عمل ماموپلاستی کاهشی برای این عزیزان بسیار کاربردی خواهد بود و می‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند. کلیت این عمل زیبایی به این صورت است که در ابتدا یک برش T شکل در زیر سینه توسط پزشک متخصص جراح ایجاد خواهد شد و پس از آن اقدامات لازم بر روی سینه انجام می‌پذیرد.

در طول انجام این فرایند مراجعه کننده به طور کامل بیهوش خواهد بود. دوره نقاهت این عمل زیبایی برای افراد مختلف متفاوت بوده اما به طور میانگین 10 روز برای دوران نقاهت عمل ماموپلاستی در نظر گرفته شده است. توجه داشته باشید که برای مشاهده نتیجه نهایی این عمل زیبایی نیاز است تا حدود 6 ماه صبر کنید. در این مدت زمان سینه‌ها می‌توانند فرم نهایی خود را به دست آورند. در صورتی که برای انجام این عمل زیبایی نگران هستید باید بگوییم که ماموپلاستی یک عمل کاملاً امن به شمار خواهد آمد که از ریسک بسیار پائینی برخوردار است.

برای مشاهده ی عکس قبل و بعد از عمل ماموپلاستی کاهشی از لینک دیدن کنید.

رسیدن به ظاهری دلخواه و متناسب یکی از مهم‌ترین مزیت‌های انجام ماموپلاستی است. علاوه بر این در این عمل زیبایی، سینه‌ها سفت‌تر خواهند شد و جوان‌تر به نظر خواهند رسید. در ماموپلاستی سینه‌ها به سمت بالا کشیده می‌شوند که نتایجی شبیه به لیفت سینه را ایجاد خواهد کرد. بدون شک بعد از انجام این عمل زیبایی سینه‌های فرد بسیار خوش فرم تر دیده خواهد شد که تأثیر چشمگیری در افزایش میزان اعتماد به نفس بانوان عزیز دارد. نکته قابل توجه آن است که عمل ماموپلاستی یک عمل زیبایی است که در برخی از مواقع جنبه درمانی نیز خواهد داشت. داشتن سینه‌هایی بیش از اندازه بزرگ فشار زیادی را به ناحیه گردن، شانه و کمر وارد خواهد کرد. انجام عمل ماموپلاستی کاهشی می‌تواند یک راه حل مناسب برای رسیدن به فرم و اندازه ایده آل و همچنین رفع درد ناشی از بزرگی سینه در این افراد باشد.

پیکرتراشی چیست

داشتن اندامی زیبا و متناسب یکی از خواسته‌های هر زن و مرد جامعه امروزی است که برای رسیدن به آن تلاش می‌کنند و راه کارهای مختلفی را به کار می‌گیرند. عمل پیکرتراشی یکی از روش‌هایی است که با استفاده از آن می‌توان کاهش وزن را برای برخی از افراد به ارمغان آورد و آنها را به رؤیای داشتن بدنی متناسب رساند. در علم پزشکی، امروزه روش‌های مختلفی برای انجام این عمل زیبایی وجود دارد که با توجه به وضعیت و شرایط مراجعه کننده از هرکدام از آنها استفاده خواهد شد. توجه داشته باشید که هدف اصلی از انجام پیکرتراشی حذف چربی‌های اضافی موجود در نواحی خاصی از بدن است که سبب چاقی بی‌اندازه در آن ناحیه شده‌اند.

از این روش می‌توان برای از بین بردن چربی‌های موجود در شکم، صورت، غبغب، بازو، ران، باسن و سینه استفاده نمود. این عمل زیبایی به صورت مرحله‌ای انجام می‌شود و همین موضوع سبب می‌شود تا کامل شدن آن چندین ماه به طول انجامد. همان‌طور که گفته شد برای انجام این عمل زیبایی روش‌های مختلفی وجود دارد. در صورتی که پوست مراجعه کننده از خاصیت ارتجاعی مناسبی برخوردار باشد برای پیکرتراشی می‌توان از روش‌های لیپوماتیک، لیپوساکشن و یا لیپولیز برای حذف چربی‌های اضافی استفاده نمود. در مواردی که قابلیت ارتجاعی پوست ضعیف بوده و افتادگی شدید وجود داشته باشد می‌توان ترکیبی از روش‌های ذکر شده را مورد استفاده قرار داد. تا اینجای مقاله متوجه شدید که عمل زیبایی پیکرتراشی چیست در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد پیکرتراشی بیشتر بدانید.

توجه داشته باشید قبل از انجام عمل پیکرتراشی نیاز است تا روند کاهش وزن در شما به تثبیت رسیده باشد. زیرا افزایش و یا کاهش وزن بعد از انجام پیکرتراشی سبب بروز چروک‌های پوستی، کشیدگی پوست و حتی در برخی از موارد ایجاد زخم خواهد شد.

بهبود ظاهر فرد و افزایش میزان اعتماد به نفس، حذف چربی‌ها اضافی در زمان کوتاه و رسیدن به فرم ایده آل بدنی تنها برخی از مزایای انجام عمل زیبایی پیکرتراشی است. بعد از انجام این عمل زیبایی نیاز است اقداماتی را انجام دهید که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.

• پیشنهاد می‌شود تا جای ممکن استراحت کنید.
• می‌توانید برای 7 الی 10 روز ابتدایی پس از عمل پیاده روی آرام داشته باشید.
• حداقل به مدت 4 هفته از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری نمایید.
• از پوشیدن لباس‌های تنگ و یا هر چیزی که ممکن است به بخیه‌ها فشار وارد کند اجتناب کنید.
• در صورت نیاز و با مشورت پزشک از لباس‌های فشرده ساز استفاده نمایید.
• در صورت داشتن هرگونه خونریزی، درد شدید و یا علائم غیر معمول موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

رعایت موارد گفته به شما کمک خواهد کرد تا در کمترین زمان ممکن بهبودی کامل خود را به دست آورید و شاهد کمترین میزان عوارض پیکرتراشی باشید.منبع:عمل ماموپلاستی کاهشی کلینیک زیبایی دنیز